¿Qué es exo?

Una de las cosas mas difíciles para los padres es hablar de sexualidad con los hijos, y una de las cosas mas difíciles para un(a) niño(a) o un(a) joven es confiar en alguien para preguntar sobre sexo.

En esta página se publican preguntas reales hechas por niños(as) de 5o y 6o de primaria, adolescentes de secundaria y jóvenes, contestadas de forma sencilla y directa.

Si te interesa saber sobre sexo eres bienvenido.

Puedes enviarme preguntas o comentarios a martha.i.m.r@gmail.com
Si quieres solicitar algún taller, plática o asesoría psicológica o sexológica contáctame en
crisalidaterapeutas.com.mx



martes, 27 de abril de 2010

¿Qué le pasa a una mujer si toma viagra? curiosos


¿Qué le pasa a una mujer si toma viagra?
Nada en particular. La compañía farmacéutica Pfeizer hizo un estudio para ver si el viagra también le ayudaba a la mujer para tener más orgasmos, en 2004 dejó de realizar las pruebas, ya que a la mujer esta droga no le sirve.
Fuente: Janet S. y J. Delamater. “Sexualidad Humana” 2006.

viernes, 23 de abril de 2010

¿Qué es una hermafrodita? Giova.

Es una persona que nace con las estructuras reproductivas parcialmente masculinas y femeninas, ninguna de las dos está completamente desarrollada, es decir, puede que tenga un solo ovario y un solo testículo, un clítoris grande o un pene pequeño, puede tener parte de una vagina, etc. Son estériles.

Generalmente cuando nacen, los médicos al ver que es "seudohermafrodita" deciden si es hombre o mujer, de tal manera que operan al bebé varias veces para darle la forma de genitales masculinos o femeninos y quitarle lo que esté de mas, es a consideración de ellos.

Claro que hay que tomar en cuenta que si ese bebé cuando llega a la pubertad y siendo hombre le crecen los pechos es que realmente era más una mujer que un hombre o si lo operan para ser niña y cuando llega a la pubertad no se le desarrollan los pechos ni las caderas sino que tiene más características masculinas es que era más hombre que mujer, sólo que ya operados no hay marcha atrás, se tienen que aguantar con los genitales que les formaron; también existen los casos en los que le atinaron y sus características sexuales secundarias concuerdan con el sexo que les dejaron.

lunes, 19 de abril de 2010

¿Hasta los cuántos años se puede tener sexo? Chava.


Si tomamos la palabra sexo como sinónimo de relaciones sexuales, hasta antes de que te mueras de anciano, siempre y cuando estés dispuesto a seguir disfrutando de tu cuerpo no importando que esté lleno de arrugas, de canas, con algunos achaques, etc.; existen personas que piensan que los ancianos no pueden seguir teniendo relaciones sexuales y cuando ellos llegan a viejos renuncian a seguir con su vida sexual, entonces se dedican a cualquier otra cosa que “los distraiga” de pensar en el sexo, ya que “están muy viejos para esas cosas”.


También los ancianos tienen deseos sexuales y orgasmos placenteros, pueden explorar nuevas cosas sin la preocupación de un embarazo o que la mujer tenga su periodo menstrual, lo que varía es que en el hombre la erección ya no es igual y necesita dejar pasar más tiempo entre una erección y otra, mientras que la mujer puede estar dispuesta con la ayuda de un buen lubricante.


Pueden explorar diferentes maneras de tener una relación sexual. En la vejez también se le puede dar vuelo a la hilacha y seguir disfrutando del sexo de una manera más libre.



Mi idea es que podemos seguir disfrutando del sexo hasta todos los años que logremos vivir, es cuestión de aceptar las limitaciones físicas que se van presentando y aprender nuevas formas de expresar nuestra sexualidad.

viernes, 16 de abril de 2010

Duchas vaginales.


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Una alumna me preguntó ¿qué son las duchas vaginales? ¿Para qué sirven? Y ¿qué pasa si no nos lavamos la vagina? su mamá acostumbra hacerse duchas vaginales. Así que me parece importante compartir contigo esta información.

Una ducha vaginal es una sustancia que viene en una botella y por medio de un tubo se echa un chorro del liquido dentro de la vagina, pueden ser comerciales o hechas en casa. En la publicidad puedes encontrar no sólo duchas, si no también desodorantes “íntimos” para que huelas a manzanilla, a rosas, etc.

Algunas mujeres creen que la vagina está sucia, se lavan para que no huela mal, otras consideran hay que lavarla sobre todo después del periodo menstrual, para limpiar los residuos de sangre que queden y “no sentirse sucias por dentro”, lo convierte en un ritual de limpieza, otras mas creen que la ducha evita infecciones de transmisión sexual después de una relación sexual.

Lo cierto es que causa más daño que ayuda, ya que la vagina tiene su propia forma de limpiarse por medio del flujo que produce durante todo el ciclo menstrual.

El lavar la vagina con duchas vaginales ocasiona que el Ph se altere y se mueran las bacterias benéficas para la mujer, por lo que puede ocasionar entre otras cosas que tenga infecciones muy frecuentes y entonces sí tenga mal olor (la vulva), irritación vaginal, flujo por infección, inflamación pélvica la cual puede causar esterilidad, cáncer de cuello uterino, embarazos ectópicos (fuera de la matriz), partos prematuros, infección en el bebé, problemas en el parto, están más propensas a contraer infecciones de transmisión sexual, entre otros.
También existe la idea errónea de que si te lavas la vagina después de tener una relación sexual sirve para sacar el semen y no quedar embarazada, esto es un error, a algunas adolescentes les dio por lavarse con coca cola después de tener una relación sexual. Esto no funciona y causa más daño que ayuda.

Las mujeres no debemos lavarnos la vagina, el olor no viene de la vagina, viene de la vulva y para lavar la vulva de preferencia usa jabón neutro y pasa los dedos entre los labios mayores y menores al lavarse; necesitamos aprender a conocer los olores de nuestro cuerpo, ¿sabes a qué huele normalmente tu vulva? Pasa tu mano por ella y después huélela, aprende a diferenciar un olor normal de uno causado por alguna infección, son totalmente diferentes.

El olor tiene un objetivo específico como en otras especies: ser atractiva para el otro sexo en época reproductiva, algunos chavos que tienen bastante desarrollado el sentido del olfato se sienten atraídos por alguna mujer y no entienden específicamente por qué, parte de esa atracción es su olor corporal; algunos otros cuando tienen pareja les gusta oler esa parte de la anatomía de la mujer y les es muy excitante; el olor de la piel limpia es agradable, la vagina no está sucia y no tiene olor, la vulva huele a lo que tiene que oler, es parte de su atractivo para el sexo opuesto y repito, no necesitan oler a flores.

martes, 13 de abril de 2010

El graffiti me excita ¿Es normal?


El graffiti me excita ¿Es normal? Chuy.

Aunque no me dices si te gusta ver el graffiti o hacerlo aún así permíteme decirte que no eres el único a quien le excita. Existen diferentes tipos de graffiti, no se si te refieras al tipo de dibujos que son sensuales, o que expresan algún tipo de tema relacionado al sexo, o a los que sólo son letras, si es que estamos hablando de excitación sexual ¿Te gusta ver imágines o dibujarlas? ¿Escribir o leer?

Existe algo llamado grafofilia y es una expresión de la sexualidad, se divide en dos tipos:


  1. la logofilia, en la que se gusta de leer la palabra escrita o también escribir cosas cachondas o eróticas.
  2. la iconofilia, que es ver y por qué no, también hacer representaciones gráficas figurativas como dibujos, tomar o ver fotografías, entre otros, que te permiten sentir excitación.


¿Te identificas con alguno de estos tipos de expresión? Las formas de expresión de la sexualidad son más amplias de lo que imaginamos y puesto que si hablamos de normal nos referimos a un cierto número de personas que tiene este tipo de gustos y que estadísticamente están en la norma, pues si, eres una persona normal, con gustos normales y sanos, así que es probable que pertenezcas al club de los grafofílicos, bien por ti.

viernes, 9 de abril de 2010

Vibradores para hombres.

¿Existen vibradores para los hombres? David Alberto, primero de secundaria.

Claro que existen vibradores para hombres, solo que no todos se atreven a usarlos ya que existe la idea errónea de que si un hombre deja que le toquen el ano es porque es homosexual, esto no es cierto, independientemente de su orientación sexual el hombre puede disfrutar de todo su cuerpo.

Pueden usar los vibradores para buscar el punto G del hombre y sentir más placer; el vibrador se coloca dentro del ano y se estimula mientras se mueve el aparato para poder darle masaje a la próstata, se necesita practicar para poder masajear la próstata, también se puede estimular la punta o el cuerpo del pene con el vibrador; algunos hombres tienen la idea de que “por delante se despacha”, así que evitan vivir esta experiencia que según dicen las malas lenguas es muy placentera.


Estos son ejemplos de vibradores, algunos sólo estimulan la próstata, mientras que otros pueden estimular tanto la próstata como los testículos al mismo tiempo.


miércoles, 7 de abril de 2010

¿Qué es la eyaculación precoz? yomero.

Es un trastorno sexual en el que el hombre eyacula más pronto de lo que él quisiera ya que siente que no puede controla el momento de la eyaculación.
Se puede dar ya sea por alguna infección en esa área, si tiene infección en la próstata, si le dio esclerosis múltiple (una enfermedad que afecta al sistema nervioso) también se puede dar por problemas psicológicos o por una falta de educación sexual.

No hay un tiempo específico de duración para identificar si el hombre es eyaculador precoz, aunque se maneja la idea de que si “termina” antes o cuando está penetrando a su pareja o antes de que ella tenga un orgasmo entonces tiene un problema de eyaculación.

Te puedo decir que la mayoría de los hombres tienen en algún momento de su vida eyaculación precoz por falta de educación sexual, es decir, se acostumbra a “terminar rápido” por el poco tiempo que tiene para masturbarse o para estar solo con su pareja en casa si es que aún es hijo de familia, de tal manera que cuando llega a estar con alguna pareja puede ser tan excitante, emocionante y estimulante que termina muy rápido. Ya con la práctica va logrando durar un poco más, aunque no todos lo logran.

Esto también se da porque al hombre no se le explica la diferencia entre eyaculación y orgasmo ya que se pueden dar al mismo tiempo, la mayoría de los hombres creen que es lo mismo. Un hombre puede tener uno o varios orgasmos, es decir siente mucho placer “en seco” y no eyacular, o puede decidir eyacular al mismo tiempo que siente mucho placer, es algo que puede aprender a controlar.

Esta disfunción se puede tratar con ejercicios y terapia para que el hombre aprenda a separar la eyaculación del orgasmo y así poder durar mucho más tiempo sin eyacular.

sábado, 3 de abril de 2010

eyaculación precoz.


Mi novia y yo estábamos solos en mi casa, yo tenía condones en mi cuarto y queríamos hacerlo por primera vez, pero yo terminé cuando acababa de ponerme el condón, mi novia se sacó de onda pero no dijo nada, nos fuimos a ver la tele, no hemos hablado de lo que pasó y yo no sé qué decirle ¿Qué ejercicios son los que se necesitan hacer para que uno dure más? Preocupado.

Como dije en mi escrito sobre la eyaculación precoz, la mayoría de los hombres pasan en algún momento de su vida por este tipo de circunstancias, eso no quita que te saques de onda, ahora que te felicito por ser responsable y usar el condón, eso habla muy bien de ti.

Con relación a tu novia, pues tienes dos opciones, una es hacerte el loco y seguir como si nada y otra es hablar con ella de cómo te sientes o preguntarle cómo se sintió ella y que te tenga paciencia, generalmente las mujeres pedimos que nos tengan paciencia, ustedes también tienen derecho a pedirla. También puedes recomendarle que lea mi página para que se entere que no sólo te preocupas, sino que también te ocupas de mejorar tu desempeño sexual.

La técnica que te voy a describir se llama “de parada – arranque” y es muy sencilla.

Te masturbas hasta que alcances la erección, detienes la estimulación y dejas que el pene pierda la erección mientras respiras profundamente, después te vuelves a estimular hasta lograr otra erección y dejas de estimularte y cada que te detienes respiras profundamente, este ejercicio lo haces varias veces por un tiempo de 10 minutos tres veces por semana; no te sientas mal si no logras controlar la eyaculación al principio, estos ejercicios son para reeducar a tu organismo; cuando ya domines el ejercicio puedes colocar un poco de aceite, crema o lubricante a base de agua en tu mano para variar la sensación.

Espero que tengas un lugar privado para que no te interrumpan en tus ejercicios y seas constante, recuerda: “la práctica hace al maestro”, verás que los resultados son muy satisfactorios.

La idea es que puedas reconocer la sensación que tienen los hombres al querer “terminar” y puedas controlarla antes de que se presente la eyaculación ya que al comenzar a eyacular ya no se puede detener.

un consejo que te puedo dar es que una relación sexual no termina cuando el hombre eyacula, si tu ya "terminaste" puedes estimular a tu pareja o seguirla acariciando hasta que ella también esté satisfecha, así los dos disfrutan aunque no necesariamente sea al mismo tiempo.

jueves, 1 de abril de 2010

Mi novia tiene sangrados entre periodos.


Hola que tal señorita, tengo varias cosas en duda que me gustaría si usted me podría ayudar sobre unas preguntas que tengo…Yo sostengo una relación con una joven, tenemos la misma edad, sinceramente no nos hemos cuidado, el punto es que nunca he terminado con ella ni nada por el estilo, lo hacemos y todo, pero no eyaculo, y tiene un mes que se mancha como si estuviera en sus días de menstruación, pero al día siguiente se le quita y durante el mes van dos veces que pasa eso, un día se mancha y se le corta y ya no pasa nada, no se si usted sepa por que será, y la otra, la ultima vez k tuvimos relación que ya vamos para dos semanas, le salio un liquido blanco a ella y nos asustamos por que eso no había pasado, me gustaría si me puede asesorar sobre eso que significa ese liquido seria de gran ayuda. Daniel


Con todo gusto te puedo ayudar, sin embargo necesito un poco de más datos para poder darme una idea de lo que tiene la joven, por lo que mi respuesta es extensa ya que trataré de abarcar las razones posibles:

¿Cuál es la fecha de su última regla? esto es para saber si está embarazada y está presentando ligeros sangrados, es algo muy común en los primeros meses de embarazo, recuerda que el líquido pre-eyaculatorio también contiene espermatozoides, así que si tienen coito aún sin que eyacules, esas primeras gotas de líquido transparente que sirven para humedecer el pene también pueden contener espermatozoides.


¿Sangró la primera vez que tuvieron relaciones? esta pregunta es para saber si ese “manchado como si estuviera en sus días" no corresponde a residuos del himen que se terminó de romper. Estos sangrados también se pueden dar por alguna lesión o enfermedad en la entrada de la vagina, pueden ser ocasionadas por relaciones sexuales o por alguna infección. Necesitan verificar si el sangrado realmente viene de la vagina, ya que si tuvieron relaciones sexuales anales puede ser que el esfínter anal esté sangrando, también verifiquen que la sangre no salga de la orina para descartar una fuerte infección urinaria. Para verificar que realmente sale de la vagina, la mujer puede tomar un papel desechable, enrollarlo en un dedo y meterlo por la vagina, para ver si sale manchado.


¿Está tomando algún método hormonal?
Si la mujer tiene un desequilibrio hormonal esto puede ocasionar sangrados vaginales entre un periodo y otro, así como algunos métodos anticonceptivos hormonales como las pastillas o las inyecciones, la pastilla de emergencia es un concentrado de hormonas que puede ocasionar que se adelante la menstruación o que tenga pequeños sangrados antes del periodo normal, también el dispositivo intrauterino puede causar sangrados anormales.

Pregúntale si estos sangrados ya se habían presentado antes, si tiene inflamación o dolor abdominal, cólico, vómito o diarrea, o si tiene dolores de cadera fuertes, ya que de ser así necesita que la revisen para descartar problemas en la matriz o en los ovarios. Cuando en la matriz están creciendo “unas bolitas” llamadas pólipos que no son otra cosa que tumores, pueden causar sangrados vaginales, así como el cáncer de útero o de los ovarios.

Algunas mujeres que sufren de problemas en la tiroides (hipotiroidismo) pueden tener sangrados entre un periodo y otro.

En algunas mujeres no se produce ovulación en algún mes, por lo que pueden tener un sangrado ligero entre periodos o un flujo fuerte durante su periodo. También si la mujer está tomando anticoagulantes o si se encuentra muy estresada.

Vayan descartando posibilidades, para ver realmente qué le está pasando, si no es el himen, el método anticonceptivo que pudiera estar alterando su organismo, algunas infección, problema ginecológico, medicamentos, el estrés o la manera en que practican su relación sexual le provoca “fricción en seco” y es lo que puede estar causando alguna lesión.

Con relación al líquido blanco, se trata de flujo vaginal que puede ser normal, el flujo cambia en el transcurso del ciclo menstrual y su abundancia varía de una mujer a otra (leer líquido blanco que le sale a la mujer del día 4 de agosto de 2009):

Espero que te sirva alguna de estas respuestas, si tienes alguna otra duda mándame por favor más datos.