Es interesante lo que dices de las duchas vaginales, pero ¿entonces qué tenemos que hacer para cuidarnos? Ana Luisa.
- Lávate las manos antes y después de usar el inodoro, límpiate de adelante hacia atrás usando papel higiénico en cantidad suficiente.
- Usa ropa interior de algodón y procura evitar usar por tiempos prolongados la ropa apretada y gruesa o de materiales sintéticos, como jeans, tangas, pantimedias, trajes de baño, o leotardos.
- Si crees que el detergente o el suavizante que usan para lavar tu ropa puede estar irritándo tus genitales, cámbialos.
- El látex de los preservativos puede ser irritante para algunas mujeres;
- Procura no usar seguido baños de tina o jacuzzi.
- no uses duchas vaginales.
- lávate los genitales diariamente sólo con agua y jabón neutro y deja secar tus genitales antes de ponerse ropa interior.
- Evita contactos sexuales ocasionales con parejas desconocidas.
- Utiliza preservativos en forma adecuada y que no te causen irritación.
- Si presentas algún síntoma de infección vaginal no tengas relaciones sexuales hasta tener la seguridad de que estás sana.
- Asiste a consulta médica regularmente y sigue las indicaciones del médico hasta que te digan que ya estás sana.
- Debes ir a consulta en los primeros tres meses de embarazo para un examen clínico con pruebas de detección de enfermedades infecciosas.
- Asiste a que te hagan el examen del Papanicolaou y verifica con tu médico los resultados de tu estudio.
Fuente: paráfrasis del escrito del Dr. José Evelio Sánchez. Médico gineco – Obstetra.
