Yo, Tu, Nosotros. Pláticas sobre la relación de pareja.

La relación de pareja es una parte importante en la vida de cada uno de nosotros, el compartir espacios, tiempo, recursos así como la intimidad; es algo que se va aprendiendo sobre la marcha, en la mayoría de los casos, sin embargo, el contar con una orientación nos permite ser más concientes de cada aspecto de eso que llamamos vivir en pareja.

Pláticas sobre la relación de pareja.

15 de enero 2011
MÓDULO I.
YO MUJER, YO HOMBRE.
Plática sobre los estereotipos culturales con relación al deber ser del hombre y la mujer.

ENAMORAMIENTO Y AMOR.
Conocerán e identificarán la diferencia entre el enamoramiento y el amor en el noviazgo a fin de recibir una orientación para decidir formar una pareja estable.


29 de enero 2011
MÓDULO II.

CONSTRUYENDO UNA RELACIÓN DE PAREJA I.
Siete aspectos en la pareja.

Plática en la que se pueda identificar siete aspectos importantes a considerar y que nos pueden ayudar a tener una buena relación de pareja.

CONSTRUYENDO UNA RELACIÓN DE PAREJA II.
Problemas en la comunicación.
Por medio de ejemplos poder identificar las ideas que no nos permiten tener una buena relación de pareja:
Comunicación.
La mujer de Lot.
Eva y el fruto prohibido.
La llave perdida.
La historia del martillo.
El hombre debe ser noble, dispuesto a ayudar y bondadoso.


12 de febrero 2011
MÓDULO III.

CONOCIENDO A MI PAREJA I.
Conceptos básicos en sexualidad con relación a la pareja y Respuesta Sexual Humana.

CONOCIENDO A MI PAREJA II. (Disfunciones)
Plática sobre los tipos de disfunciones más comunes presentes en la vida sexual de la pareja con relación a las fases de la respuesta sexual humana.

Lugar y Fecha:
enero 15, 29 y 12 de febrero de 2011. Roma Sur. México, D. F.
Para mayores informes escribir a: martha.i.m.r@gmail.com

Masturbación con amigos.

Hola tengo una duda paso lo siguiente, estaba con un amigo en su casa estabamos hablando y de repente hablamos de sexo y en eso se nos ocurre masturbarnos y el quiso que nos la midieramos y el quiso tocar el mío para saber como era su textura y su forma le dije que no. Lo que quiero saber es q si es bueno masturbarce con alguien y que si es normal ya que me gustaría repetir esa experiencia y si le fuera dejado tocar mi pene para que se le quite la curiosidad no soy gay me gustan mucho las chicas, aclaro me gustan mucho, nomas quiero saber si es bueno masturbarce con un amigo si es normal en la adolescencia o me vuelve gay. Preocupado

El masturbarse en grupo es más común de lo que crees, entre los adolescentes no sólo se masturban juntos, sino hasta hacen competencias para ver quién termina primero, quién lo tiene más grande, a quién se le para primero, quién tiene más vello púbico, igual que si se midieran los músculos de los brazos para ver quién se ve más mr. Músculo, sólo que no lo comentan con alguien más fuera del grupo, es necesario decir que este tipo de juegos precisan ser de común acuerdo, sin sentirse obligados a participar.

Si disfrutas masturbarte en compañía de un amigo, busca un espacio privado y que tengan tiempo suficiente, para que no se masturben con prisa, date tu tiempo, disfruta de tu cuerpo, conoce tus sensaciones, esto te puede ayudar para cuando tengas pareja le enseñes cómo te gusta ser tocado o acariciado; las personas que disfrutan de este tipo de juego erótico conocen mejor su cuerpo y sus sensaciones, no les hace daño ni se vuelven homosexuales. Entre mujeres también se dan los juegos eróticos en donde se tocan unas a otras y eso no las hace lesbianas.

Ahora, el ser heterosexual u homosexual va más allá de con quien te fajes, puedes fajarte alguna vez en la vida con otro hombre por pura calentura y eso no te hace homosexual, necesitas observarte y contestar sinceramente lo siguiente.
Cuando te comienzas a excitar ¿te excita la idea de ser tocado por un hombre o por una mujer? ¿Te excita la idea de tocar a un hombre o a una mujer?
¿Sientes la necesidad de besar a un hombre o a una mujer? ¿Quién se te antoja para tener una relación sexual? ¿Te has imaginado de pareja con algún hombre o con alguna mujer sin importar cuánto tiempo dure la relación?

El ser homosexual es tener la capacidad de relacionarse afectiva y/o eróticamente con alguien de tu mismo género, es decir, que puedes llegar a tener una relación con la persona, no importa cuánto dure.

Si te sientes atraído y te excita la idea de estar sexualmente tanto con mujeres como con hombres es probable que seas bisexual.
En mi página un chavo de secundaria me preguntó sobre la homosexualidad y heterosexualidad, te recomiendo que lo leas, espero que esto te sea de ayuda.

CARACTERÍSTICAS DE LA PERSONA ENAMORADA.

¿Cómo se que estoy enamorada? Princesita.

Es una buena pregunta, lee lo siguiente y si te identificas con más de la mitad, estas enamorada:

Piensas: No se qué tiene, pero me llama la atención.

Buscas que te corresponda.

Te sientes insegura(o) y nerviosa(o) ante el/ella sobre qué decir o qué hacer.

Sientes angustia y te pones nerviosa(o) cuando sabes que va a estar en el lugar al que vas a ir.

La persona se vuelve el centro de tu atención.

Piensas que es la persona más bella que has visto (¿ya la/lo viste bien?)

Piensas o sientes que es el (la) más sincero(a).

Sabes a ciencia cierta que esa persona es quien más te quiere.

Sólo él/ella te comprende.

Solo tú lo/la comprendes y sólo te tiene a ti.

Es la persona perfecta para ti.

Será sólo para mi y yo sólo para el/ella.

Esta lleno(a) de virtudes, es maravilloso(a), inteligente, carismática(o), etc.

Si llegas a ver algún defecto o algo que no te gusta de el/ella, no le das importancia, son pequeñeces.

Solo piensas en esa persona y te sientes en las nubes.

Trastornos físicos (no duermo, no tengo hambre)

Problemas para concentrarte, bajas de calificaciones o descuidas tu trabajo.

Prefieres estar con esta persona que con tus amigos.

Ella/el esta antes que cualquier otro.

Como en las telenovelas, entre más se opongan, más nos amaremos.

Nuestro amor durará por siempre.

La/lo respeto y amo porque no es como las/los demás.

En el enamoramiento uno puede llegar a ver a la persona como queremos que sea, no como es realmente, la idealizamos hasta volverla perfecta para nosotros.

El enamoramiento puede durar de tres meses a dos años, cuando se acaba ves a la persona tal y como es, con todos sus defectos y virtudes, entonces decidirás si estas dispuesta a aceptarlo/a tal y como es y te quedas con el/ella o si buscas a alguien que tenga más cosas en común contigo.

Orgasmos al mismo tiempo.

Cuando tenemos relaciones mi novio siempre me pregunta si me gustó y cuántos tuve, yo no entendía de qué me hablaba, así que le decía un número y ya me dejaba en paz. Una amiga me dijo que se refiere a “cuántas veces me venía”, yo siento muy rico, pero no se si eso es un orgasmo. ¿me pasa algo malo por no venirme al mismo tiempo que mi novio?

Hola mi querida anónima. No te pasa nada malo y no es cierto que para tener una relación sexual placentera o plena debes de tener un orgasmo al mismo tiempo que tu novio, es mas, no en todas tus relaciones sexuales es obligatorio llegar a un orgasmo, si llegas, que rico, sino, también puede ser muy satisfactoria y placentera la relación, por medio de besos y caricias.

Para algunos hombres es importante reafirmar su masculinidad al dar placer a la mujer; si el te pregunta si te gustó, aprovecha para darle algunas otras ideas de cómo te gustaría ser acariciada; si le es importante saber que tuviste un orgasmo, es probable que el no tenga la experiencia suficiente como para que sepa cómo es un orgasmo femenino, y al parecer tampoco tu; supongo que si le dices que no, piensas que se va a ofender, y probablemente así sea, y hasta se enoje, sin embargo, es importante que ambos aprendan a conocer sus cuerpos, poder llegar a disfrutar de tener orgasmos, ya sea solos o con su pareja y que no necesariamente sea al mismo tiempo; el disfrutar de uno mismo es algo que se lleva tiempo, el hombre no es el responsable de darle orgasmos a la mujer y la mujer no es responsable de cuidarle al hombre su autoestima masculina fingiendo placer.

Necesitan platicar qué les gustaría a cada uno en el acercamiento sexual, qué tipo de caricias, de palabras, de posiciones, en donde ambos sean escuchados en sus necesidades y queden satisfechos, pueden aprender a tocar a la pareja de diferentes maneras, una relación sexual no es sólo penetración y un orgasmo no es como el nado sincronizado, no necesitan empezar y terminar igual, cada persona tiene un ritmo natural que se le debe permitir fluir, para ti puede ser suficiente un orgasmo mientras que para tu pareja sea necesario tener mas, si es así, puedes darle una mano amiga.