Antes se usaba el término masturbación el cual
se refería a la estimulación de los órganos genitales con la mano o por otro
medio para proporcionar goce sexual, pero como se le daba una connotación
negativa, como si se estuviera haciendo algo malo, sucio o pecaminoso se cambio
el término a autoerotismo, el cual se refiere a darse placer a uno mismo. Viene
del griego Eros, que es el dios del placer, propiamente del placer sexual. Puedes
tocarte las veces que quieras mientras no interfiera con tu vida cotidiana.
AYUDA A:
a)
aliviar el estrés.
b)
Proporcionar placer.
c)
Ninguna mujer se ha embarazado por
una masturbación.
d)
Te ayuda a conocer qué partes de
tu cuerpo son más sensibles para que cuando tengas pareja le enseñas cómo te
gusta ser tocado(a)
e)
Alivia los dolores menstruales y
de cabeza.
f)
Ayuda contra el insomnio, ya que
te relaja.
g)
Fortalece los músculos de la
pelvis.
h)
Te hace sentir bien y puede mejorar tu autoestima si lo haces sin
sentir culpa.
i)
A los hombres les puede ayudar a
aprender a separar el orgasmo de la eyaculación. (técnica de parada y arranque)
j)
A las mujeres les ayuda a saber
cómo se siente un orgasmo.
ES UN
PROBLEMA CUANDO:
- No puedes realizar todas tus actividades en la vida cotidiana por estar pensando sólo en eso y buscas masturbarte sin importar el lugar donde estés.
- Si tienes problemas en casa, en la escuela, con amigos, etc. Y no puedes hablar de ellos, por lo que usas la masturbación siempre como medio de escape, no por placer.
- Cuando te sientes obligado(a) o presionado(a) por alguna persona para masturbarte.
- Cuando se masturba alguien frente a ti o te obliga a hacerlo frente a ella sin tu consentimiento.
CUIDADOS QUE NECESITAS TENER.
Lavarte las manos antes de tocarte para evitar infecciones.
Tener un lugar privado para que no te interrumpan y no
tengas prisas.
Si vas a utilizar algún objeto que esté limpio. Si te
introduces los dedos procura tener las uñas cortas para no lastimarte, si no te
quieres cortar las uñas, introdúcelos con cuidado.
Usa dedos diferentes para el ano y otro para la vulva.
No te metas botellas ni algún objeto de vidrio o que esté
propenso a romperse.
Puedes conseguir lubricante a base de agua en cualquier farmacia a bajo precio para que la sensación sea más placentera.
