¿Qué es exo?

Una de las cosas mas difíciles para los padres es hablar de sexualidad con los hijos, y una de las cosas mas difíciles para un(a) niño(a) o un(a) joven es confiar en alguien para preguntar sobre sexo.

En esta página se publican preguntas reales hechas por niños(as) de 5o y 6o de primaria, adolescentes de secundaria y jóvenes, contestadas de forma sencilla y directa.

Si te interesa saber sobre sexo eres bienvenido.

Puedes enviarme preguntas o comentarios a martha.i.m.r@gmail.com
Si quieres solicitar algún taller, plática o asesoría psicológica o sexológica contáctame en
crisalidaterapeutas.com.mx



viernes, 24 de febrero de 2012

¿Cómo funciona la píldora de emergencia? Video explicativo.

Te comparto este video explicativo sobre la píldora de emergencia... recuerda que sólo es de emergencia, puedes tomarla dentro de las 72 horas después de una relación sexual sin protección o si se rompe el condón. Por tu salud sexual no puedes usarla más de dos veces al año, ya que puede provocar alteraciones en tu ciclo menstrual.

Entre los efectos secundarios se encuentran:
  • Mareos, dolor de cabeza, náuseas, dolor en la parte baja del abdomen, aumento de la sensibilidad en las mamas, retraso en la menstruación, menstruación excepcionalmente intensa, sangrado que no tiene que ver con la menstruación, fatiga; frecuentes: diarrea y vómitos.
  • Si vomitas entre 1 y 2 horas después de tomar la pastilla, tienes que repetir la dosis, de preferencia tómala después de los alimentos para aminorar el vómito. En caso vomitarla cada que la tomas, otra alternativa de administración es la vía vaginal.
Es importante visitar a tu médico si presentas:
  • dolor abdominal (severo)
  • dolor de pecho o falta de respiración.
  • dolores de cabeza (severos)
  • problemas con la vista, tales como visión borrosa.
  • dolor o entumecimiento severo en las piernas o brazos.



 

miércoles, 22 de febrero de 2012

Flujo extraño y dolor de ovario.


Hola, espero que se encuentre muy bien, el asunto es que tuve la oportunidad de ver su pagina web, y le agradecería mucho si me pudiera ayudar con una dudita que tengo, es que la semana pasada, me bajo mucho liquido vaginal, exactamente fueron los días Martes Miércoles y Jueves, luego Viernes Sábado Domingo y hoy me ha dolido el ovario derecho, pero ya ese flujo no me baja  es la primera vez que me pasa, cabe destacar que mi ultima menstruación me llego hace mas de dos semanas y la próxima regla me tiene que llegar el próximo mes, no se si es que estaba ovulando pero nunca antes me había sucedido ¿esto será embarazo? por favor espero su respuesta, muchas gracias.


Hola.
Me es necesario un poco más de datos, sin embargo trataré de darte una respuesta con relación a lo que me escribes:

No me dices qué tipo de flujo, cómo es, si es transparente o grumoso o de qué color, olor, si te da comezón o te arde la vulva, etc.
Supongamos que es transparente y no te produce malestar y como me indicas estas a la mitad de tu ciclo menstrual es posible que se trate del flujo de tu periodo fértil, de ser así no tienes de qué preocuparte; algunas mujeres sienten dolor cuando el folículo que libera al óvulo se rompe y el óvulo sale del ovario, otras pueden sentir dolor en el ovario si es que están desarrollando algún  pequeño quiste, sólo que no se qué edad tengas o si estás propensa a desarrollar este tipo de malestares, también puede ser alguna alteración hormonal, las hormonas en las mujeres varían dependiendo de la edad, la alimentación, el ejercicio, el ritmo de vida, etc.

Si sospechas de un embarazo quiero suponer que llevas una vida sexual activa, recuerda usar condones o algún método anticonceptivo, si estas a mitad de tu periodo estas en etapa fértil, así que corres un mayor riesgo de salir embarazada; para tener la certeza de que estas embarazada necesitas esperar al primer día de retraso para hacerte una prueba de embarazo en sangre, es más efectiva que la prueba de orina (que venden en las farmacias) la cual puede llegar a dar falsos positivos o negativos.

Recuerda que una mujer puede llegar a "saltarse" un ciclo menstrual a causa del estres. (leer blog "¿una puede dejar de menstruar aunque no esté embarazada?" del 22/10/09) por eso es importante que te realices una prueba de laboratorio.
Espero que algo de esto te ayude y seguimos en contacto.

lunes, 13 de febrero de 2012

¿Qué hace que nos sintamos enamorados?


¿Qué hace que nos sintamos enamorados? Las hormonas que produce el cuerpo humano, es decir, cuando se nos alborotan las hormonas.
 
En la web española http://www.mujeractual.es/ Pilar Muñoz describe los novedosos estudios que han identificado algunas de las sustancias responsables del amor: la dopamina, la feniletilamina y la oxitocina. Todos estos productos químicos son relativamente comunes en el cuerpo humano, pero solamente son encontrados juntos en las etapas de la conquista.
El deseo ardiente de sexo está unido a la testosterona;
La atracción y el amor en la etapa de euforia, así como el sentirse involucrado emocionalmente están relacionados con altos niveles de dopamina y norepinefrina y bajos niveles de serotonina.
El vínculo y la atracción que evolucionan hacia una relación calmada, duradera y segura tienen que ver con la oxitocina y la vasopresina.
  • Feniletinalamina: Es una sustancia del cerebro que regula el deseo sexual. Entre más de esto libere nuestra mente, se provocarán más sensaciones de satisfacción, lo que estimula la liberación de otro neuroquímico llamado dopamina.
  • Dopamina: libera la hormona conocida como oxitocina, que es expedida por ambos sexos en la primera atracción, y alcanza su máximo nivel durante el orgasmo. Se produce en mayor cantidad cuando un hombre y una mujer experimentan deseos sexuales o una emoción intensa.
  • Norepinefrina: Ayuda a la liberación de adrenalina, que provoca que el corazón se exalte, nos suden las manos o sintamos nervios cuando nuestro ser amado(a) está presente o llama.
  • Oxitocina Se descubrió en 1953 y está relacionada con los patrones sexuales y el afecto. Es la responsable de la sentencia «el amor es ciego», puesto que provoca que se ame apasionadamente.
Todo este conjunto de sustancias, hacen que experimentemos sensaciones placenteras todo el tiempo. (María Llacer, 2008)
Estos compuestos combinados hacen que los amantes puedan permanecer horas y horas haciendo el amor y conversando, sin sensación alguna de cansancio o sueño, afirma el químico Francisco Muñoz, de Almendralejo, España.

La química también interviene cuando la persona se siente atraída sexualmente por otra. Su cerebro envía una señal química a la hipófisis, provocando la liberación de hormonas sexuales (estrógenos y progesterona, por ejemplo). En consecuencia la respiración aumenta 30 ciclos por minuto, la sangre se "alborota" y acumula en sitios como los labios, las mejillas, la vagina y el pene, facilitando la excitación.
El ritmo cardiaco aumenta hasta 100 pulsaciones por minuto, los pezones se ponen firmes y la glándula del timo segrega timina en mayor cantidad elevando el estado de ánimo.


Comenta también el científico español que la atracción bioquímica perdura de dos a tres años, incluso a veces más, pero que al final decae. Con el tiempo el organismo se va haciendo resistente a los efectos de estas sustancias y toda la locura de la pasión se desvanece gradualmente y comienza entonces una segunda fase que podemos denominar de pertenencia que da paso a un amor más sosegado. Se trata de un sentimiento de seguridad, comodidad y paz.

Tambien existen las feromonas son producidas por hombres y mujeres y éstas son liberadas a través de la piel, aunque no lo percibimos de forma consciente, pues ingresa por el olfato, pero se identifican sus efectos en la atracción que ejercemos hacia la otra persona o viceversa, como si se comunicaran.
Se ha encontrado evidencia científica de que los olores que evocan recuerdos de nuestra familia o amigos, nos brinda confianza y seguridad con respecto a otra persona, lo que contribuye a que se dé el enamoramiento, tal como ocurre con otros mamíferos. (resumen tomado de la red) 

Aunque también nos sentimos atraídos hacia una persona físicamente si tiene rasgos simétricos se puede considerar que para el hombre es más importante lo físico, mientras que a la mujer le atrae más el olor de la otra persona.