¿Qué es exo?

Una de las cosas mas difíciles para los padres es hablar de sexualidad con los hijos, y una de las cosas mas difíciles para un(a) niño(a) o un(a) joven es confiar en alguien para preguntar sobre sexo.

En esta página se publican preguntas reales hechas por niños(as) de 5o y 6o de primaria, adolescentes de secundaria y jóvenes, contestadas de forma sencilla y directa.

Si te interesa saber sobre sexo eres bienvenido.

Puedes enviarme preguntas o comentarios a martha.i.m.r@gmail.com
Si quieres solicitar algún taller, plática o asesoría psicológica o sexológica contáctame en
crisalidaterapeutas.com.mx



martes, 19 de agosto de 2014

¿Qué hago si mi pene es pequeño?

Hola , ya tengo 16 años y mi pene erecto mide entre 10-12cm siento que es muy pequeño y me da miedo tener relaciones con una chica porque siento que no la voy a complacer, y siento que ya no me va a crecer , también me masturbó mucho desde los 13 años quizás sea por eso. Podrías ayudarme respondiendo por favor ayuda.
Por cierto sabes si esos ejercicios que hay en Internet sobre agrandar el pene con un método llamado Jelqing funcionan o podría causar daños?


Respuesta.

Hola.
Como ya lo he mencionado en algunas preguntas en mi blog, la vagina tiene sensación sólo en los primeros 5 cm.  si puedes darle placer a una mujer; el tamaño tiene más que ver con tu herencia genética que con el hecho de masturbarte, así que es posible que los hombres de tu familia lo tengan del mismo tamaño que tú.
Lamentablemente la sociedad en la que vivimos nos preciona para querer ser como los estereotipos que nos presenta, en el caso de los hombres deben tener un pene grande, en el caso de las mujeres deben ser anoréxicas y al mismo tiempo pechugonas. Esto no es cierto en la realidad. Eres un hombre normal, no hay problema con tu pene.

Ahora que si te preocupa darle placer a una mujer, es más fácil que ella tenga orgasmos acariciándola primero, besándola y haciendole sexo oral que con penetración pene - vagina.

Por tu salud física y mental vas a tener que aprender a vivir con lo que la herencia genética te dio, existen métodos que te prometen un pene más grande, incluso cirugías en donde te cortan un músculo para que el pene cuelgue y de la apariencia de ser más grande, lo que no te dicen es que pierde fuerza para mantenerse erecto y lo tienes que estás agarrando para que se quede parado. El tener un pene grande no es garantía de que el hombre pueda darle placer a una mujer, cada una tiene diferentes gustos y sensaciones y no todas tienen orgasmos por penetración vaginal.

Lo mejor que puedes hacer es aceptar tu cuerpo y no maltratarlo o deformarlo ni gastar dinero en cosas que no te van a servir ni van a hacer crecer tu pene más allá de tu herencia genética. Recuerda que cuando quieras comenzar a tener una vida sexualmente activa debes ser responsable y usar condón para evitar embarazos no deseados.


Seguimos en contacto.

miércoles, 30 de julio de 2014

Me gustan las mujeres de 40 y tantos años.

Hola Doctora!
Tengo 24 años soy un chavo que despertó su sexualidad a los 17 años, mi primera vez fue con una chava menor que yo para ser exacto ella tenia 14años fue nuestra primera vez. Todo transcurría normal en mi adolecencia hasta que pase los 20 años cuando me fui a vivir solo ya que tenia que estudiar en otro estado así que me volví independiente se podría decir.
Hasta que conocí a la dueña de la casa donde todavía sigo rentando ella tiene 46 años, todo era normal ella vive a escasos 8 cuadras donde yo vivo, después de un tiempo ella se ofreció a limpiar mi casa lavarme la ropa por que yo estudiaba y trabajaba a la vez a mi me parecía normal hasta que de un tiempo para acá ella empezó a cambiar eso fue hace mas de 1 años ella llegaba los domingos en la mañana y como si nada entraba a mi habitación, me empezó a incomodar por que a mi me gusta dormir en ropa interior. Y pues me miraba desnudo incluso me empezaba a platicar y se sentaba en mi cama, hasta que un día platique con ella bien que pues eso no era normal que llegara así, incluso  un día la descubrí oliendo mis boxer ropa interior, pero no le dije nada hasta que me imagine que era por que yo  gustaba. En fin decidí tener relaciones con ella y así pasó, me respondió como no te imaginas, a partir de ahí tenemos vida sexual los dos, y cambio mi vida por que ahora no me llama mucho  la atención las chavas si no las mujeres mayores ahorita también ando con una de 42 años es la secretaria de la universidad y en el sexo me siento pleno pero le he contado a mis amigos y me dicen que no es normal, que es una enfermedad  y que busque ayuda psicológica por que dicen que soy un depravado, ocupó su opinión y que me aconseje si ocupo ayuda para que me diga lo que tengo que hacer se lo agradecería.

hola
No eres un depravado ni anormal porque te guste tener relaciones sexuales con mujeres mayores que tú, a eso se le llama gerontofília, es decir "amor o atracción hacia personas que son más de 10 años mayor que tu" y tampoco es una enfermedad. El que disfrutes de la experiencia de mujeres mayores no tiene nada de malo, lamentablemente estamos viviendo en una sociedad llena de tabus y prejuicios en los que se espera que el hombre ande con mujeres mas jovenes que él, es bien visto y  hasta admirado o envidiado si la mujer es más joven, incluso hay un refran que dice "a gato viejo, ratón tierno". 
Mi opinión es que mientras estén de acuerdo tanto tú como la mujer en mantener una relación no tiene por qué haber problemas, que no te preocupen los prejuicios de tus compañeros, familia o amigos, lo importante es que te sientas bien contigo mismo; toma tus precauciones, se responsable y practica el sexo protegido para evitar tanto infecciones de transmisión sexual como de embarazos, ya que las mujeres de 40 y tantos aún  tienen riesgo de embarazarse.
Si en un momento dado quieres una relación formal con una mujer mayor que tú, pues vas a necesitar mucha paciencia ya que es imposible librarse de tanta gente prejuiciosa que hay en el mundo. No estas enfermo ni eres un depravado, es simplemente cuestión de gustos y preferencias.
 
De manera particular te comento que conozco a tres parejas en donde el hombre es 10 a 13 años menor que su pareja, dos de ellas se llevan muy bien, tienen hijos y han aprendido a sobrellevar las críticas, no dejan que les afecte, así que sí se puede mantener una relación así. Una se separó porque no soportaron la presión social.
seguimos en contacto.

domingo, 25 de mayo de 2014

¿Dejo de ser virgen si me menten los dedos?

Hola, buenas noches, tengo unas cuantas dudas. ¿Todas las mujeres sangran después de la primera vez? ¿Si un chico introduce sus dedos en una vagina la chica deja de ser virgen?. Si esto es publicado quisiera que sea como anónimamente. Gracias por su atención

Hola.
No todas las mujeres sangran en su primera relación sexual ni a todas les duele la primera vez, esto depende del tipo de himen que tengan y del grado de excitación, entre más excitada esté la mujer más lubrica y es más facil la penetración. Realmente son pocas las mujeres que sangran en su primera vez y contrario a lo que se dice popularmente, el hombre no puede darse cuenta realmente cuando una mujer es virgen o no.
 
De manera general se piensa que el ser virgen es no haber tenido relaciones sexuales coitales es decir que no ha sido penetrada por la vagina por un pene, sin embargo es importante entender qué es una relación sexual, ya que al referirnos a una relación sexual no es sólo la penetración, a una mujer que le introducen los dedos o cualquier otro objeto deja de ser virgen y no sólo podemos hablar de la vagina, sino también hablamos de la penetración anal o por sexo oral ya que está teniendo relaciones sexuales de diferentes maneras. El hablar de tener relaciones sexuales es mucho más que sólo la penetración, incluso con un buen faje puedes sentir mucho placer y se puede considerar una relación sexual. Recuerda que el valor de una persona no está en el ser virgen o no, sea hombre o mujer, sino en el respeto y aceptación que tenga para ella o él mismo.
seguimos en contacto.

viernes, 14 de marzo de 2014

Flujo blanco.

Hola:
La verdad estaba buscando información en la red y di con su blog, el tema es que tengo 21, virgen y mi periodo es muy irregular a veces pasan meses sin bajarme y últimamente me ha comenzado a salir un liquido vizcoso blanco que no tiene olor, esto me tiene preocupada, deberia ir al doctor?  Gracias.

Respuesta.
hola.
El flujo varías según los niveles hormonales que tengamos en ese momento puede ser transparente y elástico en periodo fértil o blanco líquido o pastoso en otros momentos del periodo. Mientras no tengas alguna incomodidad como comezón, ardor, mal olor, flujo que varíe entre amarillo - verdoso, no hay problema; ahora que pon atención si ese flujo aparecen cuando usas alguna prenda en particular, recuerda que la vagina es un lugar que está permanentemente húmedo por lo que es necesario que no uses muy frecuentemente ropa ajustada, de licra u otra tela sintética, usa ropa interior de algodón. Puedes ir al médico para ver si es posible que te regularice tu periodo menstrual con un tratamiento hormonal.

espero te sirva esta información.

jueves, 6 de febrero de 2014

¿Le puedo provocar infecciones a mi pareja aún estando sano?


Hola.
Tengo relacione sexuales con mi pareja y ella antes había tenido infecciones vaginales se trata y se alivia pero cada vez que volvemos a tener relaciones le vuelve a dar una infección vaginal, su flujo cambia a verde agua y tiene mucha picazón., ella me dice que puedo ser yo el que lo provoca, yo soy sano hasta donde se, no he tendió ningún síntoma pero me preocupa que yo sea portador de algo, no se sí me pueda orientar o recomendarme algo ?!?!

Muchas gracias y espero su respuesta.
Enviado desde mi iPhone

Respuesta.
Saludos después de unas largas vacaciones.

El que una mujer tenga infecciones vaginales puede ser multifactorial:
Que use ropa muy ajustada o sintética, aunque las tangas se ven muy bonitas no son muy recomendables para usar diario, es mejor la ropa interior de algodón aunque no es tan sexy.
El que sea muy obsesiva en su aseo y/o se bañe con shampoo o use duchas vaginales, ya que sólo debe usar jabón neutro sin aroma; 
Cambios hormonales.
 
Tuve una paciente que su pareja viajaba y cuando estaban juntos ella se lavaba tres o cuatro veces seguidas la vulva y vagina  para "no oler mal" y no tener infecciones, eso alteraba el ph de la vagina y le provocaba infecciones muy seguido, así que ella creía que era él quien la contagiaba pero no había reparado en que su "exceso de aseo" la hacía más vulnerable a las infecciones, ya que cuando él no estaba ella sólo se lavaba una vez sus genitales cada que se bañaba y no tenía infecciones en el periodo en que su pareja estaba de viaje.
El que ella se trate para la infección vaginal esta bien, pero si a ti no te dan tratamiento  se pueden seguir contagiando uno al otro, necesitan tratamiento como pareja; puede pedir a su ginecólogo que le mande realizar un cultivo vaginal para saber a ciencia cierta qué tipo de bacteria tiene y dar un tratamiento específico para los dos.
Puede ser que al estarse acariciando tu o ella se toque con las manos sucias y la vagina es un lugar muy propicio para las infecciones, lávense las manos antes de meter uno o varios dedos en ese lugar, si le acaricias el ano y la vulva que no sea con el mismo dedo (sin llegar a ser obsesivos con la limpieza)
Es necesario que tu también tengas un poco de cuidado en tu aseo, por ejemplo algunos hombres cuando orinan no se sacuden bien y le queda "la gotita traicionera" la cual se puede ver en forma de mancha en su ropa interior o puede tener un ligero olor  a orines, también es importante quitar el exceso de grasa que se acumula alrededor de lo que sería el frenillo o el cuello del pene ( para esto necesitas echar para atrás el prepucio y lavar bien la cabeza del pene) para evitar que se acumulen bacterias.
Como pareja necesitan hablar sobre qué es lo que puede estar provocando este tipo de situación, les recomiendo un cultivo vaginal y ya con el resultado vayan con un ginecólogo de confianza y que les de tratamiento a los dos. Espero que te sirva algo de lo que te comento.
seguimos en contacto.

miércoles, 11 de diciembre de 2013

Juego interactivo para bebes y niños.

Hola.
si tienes niños pequeños de entre 1 a 3 años te recomiendo  este juego interactivo, es una herramienta didáctica que les ayuda a los niños a conocer a los animales de la granja y de la selva así como los sonidos que hacen cada uno, se encuentra tanto en español como en ingles, se puede descargar para teléfono y para tablet. Yo lo recomiendo ampliamente, a mi hija le encanta.

Da clikc:  sonidos de animales

Humbalché: Sonidos de Animales - screenshot

viernes, 22 de noviembre de 2013

Novia con pelos en pezones.

Hola.
mi novia tiene pelos en los pesones y no me gustan, cuando intento acariciarle los pechos sin ropa se me baja la calentura al verlos o tocarlos, no creo que sea normal eso ¿le digo que se depile?

Respuesta.
Las mujeres también pueden tener vellos en los pezones, algunas los tienen muy cortos y casi no se notan, otros los pueden llegar a tener muy largos y también es normal.

Así como una como mujer se puede depilar las axilas, el bigote o las piernas, también se puede con unas pinzas de depilar quitar el vello de esa zona, sólo que corres el riesgo de que tu novia se ofenda si le dices que te causa asco o algo parecido, necesitas tener tacto para pedírselo.

Puedes decirle que como en la relación es dar y recibir tu también estas de acuerdo en modificar algo que a ella no le agrade, no necesariamente tiene que ser físico, puede ser que seas más atento, o hacer alguna cosa que ella considere romántica, etc. La idea es negociar, ensaya lo que vayas a decir frente a un espejo para que estes seguro de no poner cara de horror cuando le hables de los vellos de los pezones.
Ahora que recuerda que ella es dueña de su cuerpo y al final la decisión de depilarse o no es de ella, en caso que decida quedarse como está, entonces valora qué pesa más, unos vellos en el pezón o la relación con TODA ELLA.

De manera particular te puedo decir que yo conocí a una mujer que tenía vellos muy largos en los pezones, no se los depilaba y así amamantó a sus dos hijos, al preguntarle si se los depilaría ella contestó que no, que para ella no era problema, que sólo le enseñaba el pecho a su marido y que a él no le molestaba, así que es bastante común encontrarse a mujeres con esta característica, sólo que unas se depilan y otras no.
seguimos en contacto.